01Φεβ
Πώς ανεβαίνει ο χαμηλός αιματοκρίτης;
Τι είναι ο χαμηλός αιματοκρίτης και ποια είναι τα συμπτώματά του; Υπάρχει τρόπος να ανεβάσουμε τον χαμηλό αιματοκρίτη;
19Ιαν
Η Vegan Διατροφή είναι κατάλληλη για τα παιδιά;
Ένας πολύ συχνός αντίλογος σχετικά με την vegan διατροφή, αφορά την καταλληλόλητά της σε παιδικές ηλικίες. Ποια είναι στην πραγματικότητα η αλήθεια σχετικά με τα vegan παιδιά και ποια είναι τα οφέλη μιας χορτοφαγικής επιλογής στην υγεία τους;
15Ιαν
Πως επηρεάζει η αντιοξειδωτική διατροφή το βάρος μας;
Οι περισσότεροι κατά τη διάρκεια της ζωής μας έχουμε μπει σε μία διαδικασία αδυνατίσματος, η οποία όμως δεν ήταν αποτελεσματική ή σταθερή. Πόσο σημαντική είναι η επιλογή μιας αντιοξειδωτικής διατροφής για την διατήρησή του βάρους μας;
15Ιαν
Χορτοφαγική Διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού | Πόσο ασφαλής είναι;
Κρύβει κινδύνους η χορτοφαγική διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Πως μπορούμε να εξασφαλίσουμε μια υγιή εγκυμοσύνη και θηλασμό επιλέγοντας μια χορτοφαγική ή vegan διατροφή;
12Ιαν
Χρόνια Κόπωση – συμπτώματα και αντιμετώπιση
Νιώθετε μονίμως ότι δεν ξεκουράζεστε επαρκώς; Ποια είναι τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης και πώς διαχωρίζεται από το κοινό αίσθημα κούρασης;
08Ιαν
Φυσική ενίσχυση της μνήμης και της συγκέντρωσης
Η σύγχρονη καθημερινότητα οδηγεί σε αδυναμία της μνήμης και της συγκέντρωσης. Πώς μπορούμε να ενισχύσουμε φυσικά τους δύο αυτούς παράγοντες και να βελτιώσουμε τη ζωή μας;
04Ιαν
Πώς αποφεύγεται η γρίπη;
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα είναι πολύ συχνό να έρθουμε αντιμέτωποι με την εποχική γρίπη και το κοινό κρυολόγημα. Συχνά, τα συμπτώματά τους στέκονται εμπόδιο στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Υπάρχει στην πραγματικότητα, ένας τρόπος για να αποφύγουμε τη γρίπη;
06Απρ
Βιταμίνη D3 σε σπρέι για άμεση απορρόφηση!
Η Ορθομοριακή βιταμίνη D3 σε σπρέι εξασφαλίζει άμεση απορρόφηση και συμβάλλει αποτελεσματικά στην ισορρόπηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
24Σεπ
ΥΠΕΡΤΑΣΗ | Η Ορθομοριακή Διατροφική Αντιμετώπιση
Η Ορθομοριακή Διατροφική Αντιμετώπιση της υπέρτασης αφορά βασικές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής, χωρίς να είναι απαραίτητη η λήψη φαρμακευτικής αγωγής.
09Αυγ
Βιταμίνη C – Τα οφέλη της πιο διάσημης βιταμίνης
Η γνωστή πλέον σε όλους βιταμίνη C είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη και αποτελεί μία από τις πιο ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες. Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν έχει την ικανότητα να τη συνθέτει όπως πολλά άλλα θηλαστικά, και ως εκ τούτου είναι αναγκασμένος να τη λαμβάνει από τις τροφές που καταναλώνει καθημερινά. Σε περίπτωση μακροχρόνιας έλλειψης της, θα υπάρξουν σοβαρές επιπτώσεις στα επίπεδα υγείας!