ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Σελίδα 2 από 20 - Ορθομοριακή Διατροφή

15Φεβ15 Φεβρουαρίου 2021

Δυσανεξία στη Γλουτένη

Οι τροφικές δυσανεξίες έχουν πάρει διαστάσεις «επιδημίας» στη σύγχρονη εποχή και συχνά περνούν απαρατήρητες εξαιτίας της καθυστερημένης εκδήλωσής τους. Τι ακριβώς είναι η δυσανεξία και πώς μπορούμε να προστατευτούμε; Τα άτομα που πάσχουν από δυσανεξία εμφανίζουν παθολογικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της πέψης ορισμένων τροφίμων. Ένας από τους συνηθέστερους τύπους δυσανεξίας είναι η δυσανεξία στη γλουτένη. Τι είναι η γλουτένη; Η γλουτένη είναι μία πρωτεΐνη που βρίσκεται στο αλεύρι, στο σιτάρι και στη σίκαλη. Η γλουτένη επηρεάζει την ελαστικότητα της ζύμης καθώς δρα...

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ, ΤΡΟΦΙΚΗ ΔΥΣΑΝΕΞΙΑ

29Ιαν29 Ιανουαρίου 2021

Οξειδωτικό Στρες και Ορθομοριακή Αντιμετώπιση

Είναι ίσως καιρός να αντιληφθούμε τι ακριβώς είναι το οξειδωτικό στρες, τι προβλήματα δημιουργεί, πως πυροδοτείται και τι μπορούμε να κάνουμε είτε για να αποτραπεί η εμφάνισή του, είτε για να αντιμετωπιστεί πριν παγιωθεί μη αναστρέψιμα και δημιουργήσει σοβαρές δυσλειτουργίες και οργανικές βλάβες.

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

25Ιαν25 Ιανουαρίου 2021

Mεταβολισμός: Ποιές τροφές τον επιβραδύνουν και ποιες τον ενεργοποιούν;

Ο μεταβολισμός είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για την περιγραφή όλων των χημικών αντιδράσεων που γίνονται στο σώμα. Δηλαδή όλες τις διαδικασίες μέσω των οποίων οι διάφορες τροφές διασπώνται σε μικρότερα μόρια και στοιχεία, ώστε να είναι δυνατή η απορρόφησή τους από τον οργανισμό σε κυτταρικό επίπεδο για να εξυπηρετηθούν οι διάφορες άμεσες και έμμεσες ανάγκες του. Ο μεταβολισμός χωρίζεται σε δύο κύριες κατηγορίες: Καταβολισμός – η διάσπαση των μορίων της τροφής για να μπορούν να απορροφηθούν τα θρεπτικά στοιχεία Αναβολισμός - η σύνθεση...

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

14Ιαν14 Ιανουαρίου 2021

Το pH των τροφών που τρώμε!

Το οξειδωτικό ή βιοχημικό στρες επιφέρει φθορές στο σώμα μέσω της παραγωγής ελεύθερων ριζών οξυγόνου, ειδικά δε όταν αυτή είναι ανεξέλεγκτη. Αυτή είναι μία διαδικασία που γίνεται σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς από το οξυγόνο που αναπνέουν.

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑAntioxidants, GoldenTest, GoldenTest-Home, Health, HigherNature-eShop, Nero, Nero-eShop, SuperHealth

11Ιαν11 Ιανουαρίου 2021

Η Πυραμίδα που αλλάζει τη ζωή!

Μπορεί κανείς να ζει την πιο ενάρετη και την πλέον φυσιολογική ζωή μακριά από ατασθαλίες, απερισκεψίες και υπερβολές, αλλά η διατροφή και η ενυδάτωση με συνέπεια, συνέχεια, επιμονή και υπομονή δίνουν εκείνη την προστιθέμενη αξία που πραγματικά κάνει τη διαφορά σε αυτά που η κοινωνία ονομάζει “υγεία” και “ευεξία” - τα δύο σκαλοπάτια της καλής και απροβλημάτιστης ζωής που θέτουν τη βάση για όλα τα υπόλοιπα!

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑAntioxidants, GoldenTest, GoldenTest-Home, Health, HigherNature-eShop, Nero, Nero-eShop, SuperHealth

28Δεκ28 Δεκεμβρίου 2020

Γιατί το αρχέγονο Ορθομοριακό νερό είναι μοναδικό και απαραίτητο για τη διατήρηση της ζωής και της ποιότητάς της;

Το νερό είναι τα πάντα, μαζί βέβαια με το οξυγόνο που αναπνέουμε, και αποτελεί περίπου το 75% του συνολικού σωματικού βάρους του ανθρώπου, όπως όλοι μας ήδη γνωρίζουμε. Μείωση σε ένα μικρό ποσοστό – έστω μόλις 4% της συνολικής ποσότητας νερού του σώματος – οδηγεί σε αφυδάτωση και απώλεια των αισθήσεων, ενώ μια μείωση κατά 15% περίπου, μπορεί εν δυνάμει να καταστεί θανατηφόρα. Ένα συνηθισμένο άτομο θα μπορούσε να επιβιώσει 30 – 45 ημέρες χωρίς τροφή, αλλά δεν θα...

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑAntioxidants, GoldenTest, GoldenTest-Home, Health, HigherNature-eShop, Nero, Nero-eShop, SuperHealth

22Δεκ22 Δεκεμβρίου 2020

Το φίλτρο νερού που φέρνει την βουνίσια πηγή κοντά μας!

Το νερό μας δίνει ζωή - είναι ζωή από μόνο του και έχει αναγνωριστεί από την επιστήμη και τους ίδιους τους ανθρώπους για τις θεραπευτικές του ιδιότητες εδώ και αιώνες. Πώς όμως μπορούμε να αξιοποιήσουμε τη δύναμη του νερού της βουνίσιας πηγής, για τη βέλτιστη υγεία και ευεξία; Ποιο είναι αυτό το νερό; Τα σώματά μας αποτελούνται κατά μέσο όρο από πάνω από 70% νερό. Δεν είναι μόνο το νερό που πίνουμε και τα τρόφιμα που τρώμε που επηρεάζουν...

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑAntioxidants, GoldenTest, GoldenTest-Home, Health, HigherNature-eShop, Nero, Nero-eShop, SuperHealth

03Δεκ3 Δεκεμβρίου 2020

Ορθομοριακή Πρόληψη | Ποια συμπληρώματα να παίρνω καθημερινά;

Χρειαζόμαστε συμπληρώματα διατροφής καθημερινά; Η απάντηση είναι ναι. Εγώ τα παίρνω εδώ και πολλά χρόνια. Μεταξύ μας δεν μπορώ να διανοηθώ ότι θα περάσει μία μέρα χωρίς να πάρω τον ορθομοριακό συνδυασμό πρόληψης. Γιατί; Σκεφτείτε! Όλα μας τα κύτταρα και επομένως όλα τα όργανα και οι ιστοί του οργανισμού μας δεν είναι τίποτα άλλο από θρεπτικά στοιχεία που κολυμπούν σε νερό.

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑAntioxidants, GoldenTest, GoldenTest-Home, Health, Nero, Nero-eShop, SuperHealth

25Νοέ25 Νοεμβρίου 2020

Ορθομοριακή Άμυνα | Η ολοκληρωμένη προσέγγιση

Οι ιοί και τα μικρόβια είναι απαραίτητα όχι μόνο για την υγεία του οργανισμού μας αλλά και για την επιβίωση του ίδιου του πλανήτη Γη. Αν μπορούσαμε να ζυγίσουμε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς των ωκεανών, τότε το 90% αυτών είναι μικρόβια, τα οποία παράγουν το 50% του οξυγόνου που αναπνέουμε.

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

19Νοέ19 Νοεμβρίου 2020

Το θαυματουργό συνένζυμο Q10

Κάλλιστα αυτό το εξαίσιο και θαυματουργό στοιχείο θα μπορούσαμε να το ονομάσουμε και βιταμίνη Q. Το συνένζυμο Q10 αποτελεί βασικό αντιοξειδωτικό συστατικό το οποίο βρίσκεται κυρίως στις κυτταρικές μεμβράνες, αλλά και στα μιτοχόνδρια των κυττάρων.

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑAntioxidants, GoldenTest, GoldenTest-Home, Health, Nero, Nero-eShop, SuperHealth

Διατροφή για καλή όραση | Ποια θρεπτικά στοιχεία προστατεύουν τα μάτια;

17Μαΐ17 Μαΐου 2021